W jaki sposób pokonać alergie? Autorka publikacji "Pokonaj alergię" omawia ten kłopot w kilku krokach pokonania tej dolegliwości. Całość leczenia opiera się na zmianie sposobu żywienia alergika. Książka dokładnie opisuje też wskazówki odnośnie diet w przypadku leczenia bezpłodności, wskazuje również produkty wskazane w diecie osoby ciężarnej i matki, która karmi. Publikacja dotyka kwestii zasad robienia potraw, zwłaszcza dla dzieci, ponieważ alergia u dzieci występuje jako najbardziej rozpowszechniona choroba. W publikacji wyczytamy także wiele przepisów diety niealergizujacej a także zawiera mnóstwo różnych wskazówek odnośnie gotowania.