Sila.com.pl Serwis będący zbiorem informacji na temat Twojego treningu i diety. Jest tu wszystko co powinieneś wiedzieć aby cieszyć się wspaniała sylwetka i doskonałymi mięśniami. Dużo skutecznych planów ćwiczeniowych, instruktaże i odpowiednia technika wykonywania ćwiczeń plus propozycje odpowiedniej diety . Na stronie sekcje takiej jak trening dla początkujących, skuteczny trening dla zaawansowanych, wywiady i aktualności ze świata kulturystyki. Ponadto to linki do innych ciekawych serwisów z praktycznymi poradami dotyczącymi twojej sylwetki i sposobu suplementacji treningu.
